Ingefærshots - Sund
Ingefærshot Booster til halsen
oktober 26, 2017
Ingefærshots i juicer maskine
maj 21, 2017
Ingefaershots frisk

Bring vand, ingefær, citron og rørsukker i kog i en lille gryde. Lad blandingen simre i ca. 45 minutter. Afkøles herefter og kommes på en ren og skoldet flaske. Drik 2 cl om dagen for det bedste resultat.

2 liter vand
200 g. Ingefær skrællet og skåret i skiver
2 hele økologiske citroner skåret i skiver
20 g. rørsukker

——–

Energi pr. person: 274 KJ / 65 kcal
Energifordeling pr. 100g
Protein: 6,1 %
Fedt: 5,4 %
Kulhydrat: 88,5 %